Livsglädje

Art of Wellness

Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack, a crack in everything
That’s how the light gets in.

– Leonard Cohen

Art of wellness

Vår kreativa kärna

 Art of wellness bygger på att människan är i ständig förändring – ett växande i vardande.

Vi behöver då och då bli speglade och arbeta kreativt för att inte stagnera. För att förstå oss själva och vårt sammanhang.

Art of wellness

Aktuellt

En akvarellmålning i en bok, på ett bord med utsikt över havet.

Kurs i måleri i Sorrento 1-8 oktober 2022

Välkommen på en kreativ målarresa till Sorrento i Italien. En resa för dig som vill utveckla dig själv, och inspireras till goda vanor. Resan kommer att bjuda på vandring i skön natur och god grön lokal mat. Vi  besöker Villa San Michele på Capri. Det blir tid till umgänge och givande samtal.

Jag leder dig i kreativ akvarell och akryl och i grundteknik för landskapsmåleri. Du får pröva på frigörande måleriövningar där vi utgår från våra drömmar, känslor och visioner. Vi samtalar om bildens symbolik och mening. Du får också en personlig coachning av Min Inre Bild. Denna resa är ett samarbete mellan mig och Monica Jörgensen, Italienkännare som anordnat temaresor i över 20 år. Monica är vår guide på plats och leder vandringar och utflykter.

Vi bor lokalt på ett litet familjepensionatet som serverar frukost, och en stor del av de gröna luncherna och middagarna lagas med grönsaker från trädgården. Varje morgon börjar vi med Mindfulness-meditation (frivilligt).

Resan är för dig som vill utveckla ditt måleri och skapa bra vanor som stödjer dig framåt. Vila, vandra och fokusera på ditt inre och ditt nästa steg i livet.  Jag själv är verksam konstnär, auktoriserad bildterapeut och skapare av metoden Kreativt Måleri – något jag jobbat fram under de 23 år jag samarbetat med Folkuniversitetet.

Ring mig på 070-2379811, eller:

Art of wellness

Marianne Lagercrantz

Jag är bildterapeut och konstnär och har arbetat i 30 år med undervisa i utryckande kreativa processer där skapande är en viktig del och samtalen runt teman och det inre livet är lika viktigt för att förstå sig själv och sina medmänniskor.

 

 

Art of wellness

Jag skapade Art of wellness när jag bestämde mig för att göra en syntes av mitt arbete med konst, resor, mindfullnessmåleri, kreativt måleri, coaching, bildterapi, meditation, Wabi Sabi, Shirin Yoku och vägledande samtal. Art of wellness är en helande inre resa genom konst och kreativitet.

 

Vad vi gör

Art of wellness erbjuder program med resor, retreater, workshops, bildterapi enskilt och i grupp och specialsydda program för företag och organisationer.

Det kan vara friskvård, kickoff, coaching eller andra sammanhang.

Ateljé

I ateljén arbetar vi i olika kursformat. En heldag i veckan i fem veckor. Helgkurs format lördag söndag hela dagar. En veckas heldagar. Ateljén skiljer sig från hemmiljön. Det finns en ordentlig rymd stabila arbetsbord och stafflier man får skvätta och experimentera samt uttrycka sig med färg och form. Det som händer när vi står tillsammans i samma rum och koncentrerar oss är att kreativiteten smittar av sig och vi blir mer tillsammans än ensamma. 

Bildterapi

Bildterapi är en psykodynamisk terapi metod där bildskapandet finns med i processen. Bildskapandet i sig kan vara ett sätt att närma sig det som är svårt att tala om, ett sätt att komma närmare sina känslor. Bilderna kommer ifrån det undermedvetna och har en liknande kvalitet som drömmen. den passar bra för att orientera sig i sin uppväxt och vilken roll man fått i familjen. Utmattning, depression och existensiella frågor får plats i bildterapins ram. I Sverige har det funnits sedan 60 talet. Kunskapen om läkande bilder och miljöer för somatiska sjukdomar har funnits länge i vår historia t ex vilohem och kloster.

Företag

Till företag bidrar jag med kreativitet och problemlösning genom bild och kommunikation. Formatet kan vara en feel good dag i en vacker miljö med en grön lunch. Det kan vara en serie träffar dag eller kvällstid som har tema självkännedom och gruppdynamik. Arbeta med frågorna var kommer vi ifrån, var är vi nu, var är vi påväg som grupp individer och företag. Jag kan komma ut till ert företag med kreativa övningar och måleri och reflektion på plats. Pris och format enligt överenskommelse.

Art of wellness

Resor

Kreativt Måleri resor är en grundsten i min verksamhet. Det beror på att jag älskar rörelsen och möjligheten i att resa tillsammans. Resorna går till inspirerande platser såsom Fårö, Öland, Stockholms skärgård, Toscana, Sicilien, Amalfikusten, Sydfrankrike utanför Carcassonne i Langedoc, samt min kära Amorgos i Grekland. Platserna jag väljer har en stark energi i naturen gärna orörd vild natur.

Följ med på en resa och fördjupa ditt eget skapande.

Art of wellness

Gå en kurs du med – hitta och utveckla din egen kreativitet. Eller upptäck mer om dig själv genom bildterapi.

Skriv till mig!

12 + 10 =